心理健康咨询
我们为你而来!
让我们联系! 在Instagram上关注我们 @active_minds_sdcitycollege 和 @sdcitymentalhealth, Tiktok @citymentalhelp, 脸谱网 @mentalhealthcounselingsdcitycollege. 订阅我们的每月通讯: 用心的城市. 下载 圣地亚哥城市学院的免费点头应用程序: 结合科学和学生主导的设计，给学生所需的技能 建立有意义的社会关系!
在危机?
打电话或发短信988
生命线 |全天候免费，机密
心理健康辅导为在校生提供广泛的服务，包括:
- 个别咨询
- 一些咨询
- 家庭咨询
- 团体咨询
- 病例管理
- 社区推荐
- 危机干预
- 研讨会
- 培训
探视不会记在你的学术记录上.
视频远程治疗课程可供注册学生使用(有面对面的课程 根据地区和公共卫生协议). 为了了解更多， 观看这个短片!
如果是精神健康紧急情况，请拨打或发短信988或拨打911
点击这里申请预约. 您提供的可用性越多，您就会被安排得越早. 请填 完整填写表格，不分享任何被认为是机密的信息. 这不是一种保密的交流方式.
请注意，辅导员在晚上、周末或上学期间无法回复 闭包. 而是打电话或发短信988.
危机政策
在出现危机的情况下，预约可能会缩短或重新安排 或紧急. 感谢您的理解.
取消/不显示政策
请在预约前至少24小时联系心理健康咨询 如果您需要取消，我们可以为其他有需要的学生提供时间619-388-3055. 未能连续参加两次预约可能导致转介 社区资源.
心理健康咨询由有执照的临床社会工作者，有执照的 婚姻 & 家庭治疗师，助理临床社会工作者，助理婚姻 & 家庭治疗师，副专业临床咨询师，研究生实习生 阿连特国际大学(AIU)，加州州立大学圣马科斯分校 (CSUSM)、圣地亚哥州立大学(SDSU)和圣地亚哥大学(USD).
任务
学生健康中心的部门使命是培养学术和个人 通过支持学生的身体，心理和情感的健康来获得学生的成功 大学社区.
学生项目成果
学生健康中心自豪地为学生提供优质的、基于证据的护理. 心理健康咨询的成功记录如下:
- 通过引入外部社区合作伙伴，增加学生获得社区资源的机会 去学校.
- 为学生提供校园范围的外展教育和减少耻辱的努力， 教职员及职员.
- 为学生提供培训和后续服务，支持学业 个人成功.
- 通过评估的积极变化来衡量功能的改善 分数.
免费和保密放映
- 互动放映计划 -压力和抑郁
- MindWise放映 -心理健康
- E-Checkup 酒精
- E-Checkup 大麻
我们已经获得了Nod应用程序为期两年的合作伙伴关系 免费的 访问校园网络!
诺德正在解决大学校园里的孤独问题.
结合科学和学生主导的设计，给大学生他们所需要的技能
需要建立有意义的社会关系.
Nod植根于最新的循证实践，包括积极心理学， 认知行为疗法，正念自我同情.
如何利用这一惊人的资源:
- 在移动设备上下载Nod应用程序. Nod可以在App Store上下载 或者谷歌播放.
- 安装完成后，选择 圣地亚哥城市学院 从学校选择屏幕.
- 创建自己的用户名和密码.
- 通过电子邮件验证链接确认您的帐户/电子邮件. 请注意:您必须在移动设备上打开电子邮件并点击验证链接 您已经安装了Nod.
- 有乐趣和探索的想法，反思，和奖状!
- 想法:基于社会联系科学的提示，帮助你采取行动.
- 反思:简短的应用内练习来处理社交体验，跟踪你的情绪， 减少自我批评，建立韧性.
- 推荐信:真实的学生对社会联系的看法.
学生健康
- 学生健康中心画布, self-enroll添加到您的仪表板
- 心理健康咨询YouTube
- 校园 & 社区支援服务及资源指南:照顾你
- 心理健康应用
- 健康中心
- COVID-19大流行期间的心理健康
- COVID-19期间的自我护理小贴士, (用西班牙语), (在阿拉伯语)
基本需求
- 帮助寻找食物，支付住房账单，或其他基本服务，使用 搜索上面的栏找到你当地的211或拨打211向可以提供帮助的人说话
- 粮食援助资源 (多种语言)
- CalFresh，覆盖加州和/或CARE注册
- 在26日 & 没有保险, (用西班牙语)
- 成人精神健康门诊无预约诊所
- 住房资格
- 收容所床位供应情况
- 基本需求(SDCC学生适用)
- 需要帮助满足基本需求? (SDCC学生适用)
- 2022年假期援助计划
额外的
活跃思维章节
Active Minds是美国领先的支持心理健康的非营利组织 学生的意识和教育. 在超过800个校园分会的网络支持下， Active Minds正在创建支持和拯救生命的社区! 我们自豪地建议 圣地亚哥城市学院由学生领导的“活跃思维”组织. 本章是一个团队的 学生们是心理健康的倡导者、斗士和教育者! 他们定期召开会议，举办校园活动，与校内部门合作 或项目和其他学生领导的团体，与校外的活跃思维合作 分会或当地机构，并寻求积极思想小额赠款或其他资金和 领导机会. 欢迎所有在校生参加! 没有会员资格 费. 欲加入2022年秋季或获取更多信息，请联系:Active Minds Faculty 辅导员，纳迪亚在 nsayeh@sdccd.edu.
同伴教育者
作为我们预防自杀努力的一部分，我们招募学生作为同伴教育者. 同伴教育者是学生团体和心理健康咨询之间的纽带， 通过全面支持，促进所有学生的个人和学业成功 健康. 同伴教育者会进行演讲并举办许多减压活动 在整个学年，努力对校园社区进行心理健康教育 减少与诊断相关的耻辱感，增加寻求帮助的行为. 所有 欢迎在校生报名! 我们通过工作经验提供课程学分 通过退伍军人事务办公室勤工俭学. 申请即将接受 每学期前. 欲了解更多信息，请联系:同伴教育协调员，Abby at aweisman@sdccd.edu.
我们提供了各种可用的服务和警告信号 自杀以及其他心理健康问题和挑战.
Flex: 周五感觉良好!
与康文署莱斯利·伊斯顿合作: 一个安全的 & 支持教师/员工探索的空间 & 反思自我照顾 每月通过Zoom
教职员工也可以咨询.
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SDCC & SDCCE精神健康伙伴关系
2017年7月，加州社区学院校长办公室授予San 圣地亚哥城市学院(SDCC)和圣地亚哥继续教育学院(SDCCE 心理健康服务拨款增加学生获得心理健康支持的机会. 健康CE代表SDCC学生健康中心和SDCCE的合作伙伴关系 外展.
关键目标
- 推广及提供筛检服务
- 促进具有文化能力的转介和回应
- 增加获取机会，减少种族差异
- 开发和实施减少病耻感的项目
- 实施对教职员工和学生的教育和培训
- 与社区的行为健康诊所建立伙伴关系
MindWise放映
MindWise放映旨在为个人提供安全和匿名的方式 检查他们的心理健康状况. MindWise验证筛选工具允许学生 对10种心理健康状况进行自我评估:抑郁、 焦虑，物质使用障碍(包括阿片类药物，烟草，大麻，可卡因，吸入剂， 酒精使用障碍，创伤后应激障碍，饮食障碍，双相情感障碍 障碍，精神病，赌博障碍，和青少年抑郁症(待完成 家长或监护人). 结果不是医学诊断，而是建议，而且 学习更多的起点. 学生将收到资源通过电子邮件发给他们 完成评估.
外展及培训
健康CE致力于推动教师/员工和学生的培训 及早识别、介入及转介服务，以更好地服务学生. 提供的培训:
- ”学院
- SafeZone培训
- 预防自杀
- 为贫困学生提供降级培训
- 创伤对性侵犯披露的知情回应
- 正念，冥想和减压
- 还有更多!
行为科学委员会接受并回应有关服务的投诉 提供临床社会工作者执业范围内的婚姻家庭 治疗师和专业的临床咨询师. 你可以在线联系董事会 在万维网.论坛.ca.或致电916-574-7830.
圣地亚哥城市学院的心理健康咨询接受并回应 关于无证或未注册的心理治疗实践的投诉 在圣地亚哥城市学院提供咨询服务. 如需投诉，请联系 619-388-3055, leaston@sdccd.edu, www.sdcity.教育/心理健康咨询或心理咨询 健康咨询A-180，公园大道1313号.，圣地亚哥，加州92101.
危机政策
在出现危机的情况下，预约可能会缩短或重新安排 或紧急. 感谢您的理解.
取消/不显示政策
请在预约前至少24小时联系心理健康咨询 如果您需要取消，我们可以为其他有需要的学生提供时间619-388-3055. 未能连续参加两次预约可能导致转介 社区资源.